Аудиокниги слушать » Познавательная литература » Здоровое питание каждый день
Здоровое питание каждый день

Здоровое питание каждый день - Рут Энн Карпентер

0 голосов
30.08.2023
155
0

Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.

Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижает смертность от онкологических заболеваний. Другие исследования показывают, что здоровый рацион уменьшает риск развития болезней сердца на 60%. Только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда вы начнете питаться правильно!


Слушать аудиокнигу Здоровое питание каждый день - Рут Энн Карпентер бесплатно
Плеер

Комментарии (0)