Аудиокниги слушать » Психология, философия » Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни - Тит Нат Хан

1 голос
29.01.2024
2 632
0

В своей книге мастер дзен Тит Нат Хан делится методами достижения внутреннего спокойствия и гармонии в любых ситуациях. Он предлагает медитативные упражнения и дыхательные практики, которые помогут начать путь осознанности и обретение счастья. Кроме того, автор дает советы по построению осознанных отношений с окружающими людьми и внешним миром во всей его разнообразной природе.


Слушать аудиокнигу Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни - Тит Нат Хан бесплатно
Плеер

Комментарии (0)