Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику - Егор Егоров
- Категория: Психология, философия
- Читает: Стефан Барковский (24 книг)
- Длительность: 4ч44м
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» – Егор Егоров.
Слушать аудиокнигу Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику - Егор Егоров бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)