Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.
Есть замечательная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она о самом важном: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу.
Но у свободы есть своя цена — чтобы ее получить, нужно без страха и сомнения изучить свою историю и ответить на вопросы: откуда я? что моя семья дала мне?
Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, как сделать это бережно и чутко — эта книга даст их вам.
Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать.
Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать.
Если вы хотите вырастить внутреннего взрослого — вы сможете заложить то основание, на котором будет крепко стоять новая, уверенная личность.
«Живу как хочу» — не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить всё по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее.
var player = new Playerjs({id:"player",file:[{"title":"00001-koncovka","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/0.mp3"},{"title":"00002-rukopozhatie","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/1.mp3"},{"title":"00003-glava-pervaya-kognitivnyy-i-emocionalnyy-landshaft","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/2.mp3"},{"title":"00004-glava-vtoraya-smelost-nyrnut-v-glubinu-sebya","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/3.mp3"},{"title":"00005-glava-tretya-identichnost","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/4.mp3"},{"title":"00006-glava-chetvertaya-lichnost-i-roli","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/5.mp3"},{"title":"00007-glava-pyataya-semya-i-roditelstvo---1","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/6.mp3"},{"title":"00008-glava-pyataya-semya-i-roditelstvo---2","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/7.mp3"},{"title":"00009-glava-shestaya-otnosheniya-s-soboy-i-drugimi","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/8.mp3"},{"title":"00010-glava-sedmaya-kultura-i-natura---1","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/9.mp3"},{"title":"00011-glava-sedmaya-kultura-i-natura---2","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/10.mp3"},{"title":"00012-glava-vosmaya-vzrastit-vnutrennego-vzroslogo","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/11.mp3"},{"title":"00013-glava-devyataya-prepyatstviya-na-puti-k-uspehu","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/12.mp3"},{"title":"00014-glava-desyataya-utrata-skorb-i-gore","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/13.mp3"},{"title":"00015-glava-odinnadcataya-pravila-igry","file":"https://cdn.kniga365.com/mp3s22/99/e5/4f/25499/14.mp3"}]});