Аудиокниги слушать » Психология, философия » Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд

0 голосов
19.08.2021
94
0

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Слушать аудиокнигу Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд бесплатно
Плеер

Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив