Как побороть застенчивость - Филип Зимбардо
- Год выпуска: 2018
- Категория: Познавательная литература
- Читает: Антон Афанасьев (4 книг)
- Длительность: 9ч29м
Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
Слушать аудиокнигу Как побороть застенчивость - Филип Зимбардо бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)